HanaH

Ing. Hana Horáková    „Nemusíte být úžasní, aby jste mohli začít, ale musíte začít, aby jste mohli být úžasní…“

Jsem certifikovaný lektor aerobiku. Mám dlouholeté zkušenosti s vedením lekcí žen. Stále aktivně působím ve cvičení žen ve Sloupu. Lektoruji klasické formy aerobiku, nebráním se netradičním a novým stylům. V posledních letech se zaměřuji na harmonizační formy cvičení. Ráda propojuji různé styly tak, aby se ženy cítily příjemně, aby došlo k posílení a následnému uvolnění těla a mysli.