Jarmila

Jarmila Čípková    ,,Má práce je mým koníčkem“

Věnuji se Pilates, post – rehabilitačnímu zdravotnímu cvičení, DNS, józe a posilovacímu cvičení.
Propojení tohoto cvičení dává tělu harmonii a svalovou vyváženost.

Své dlouholeté zkušenosti jsem získávala již od roku 1997 vedením lekcí žen. Od roku 2000 jsem začala pracovat s dětmi a vybudovala jsem s nimi ,,kroužek aerobiku“  při ZŠ Sloup v Mor. krasu.
Věnovala jsem se trenérství dětí i dorostu hlavně v pohybové a taneční choreografii.

Mé vlastní zdravotní problémy mě přiměly zabývat se jinou činností  a začala jsem se zajímat více o pomalé formy cvičení, které mě přivedly k Pilates a zdravotnímu cvičení.  Než jsem pochopila tělo a mohla dál učit,
sama jsem se musela naučit pochopit své tělo a práci svalů. Učím se a zjišťuji, že tělo vás stále překvapuje a já vím, že je to ta cesta, která mně vede tím správným směrem.

V dubnu 2014 jsem založila studio PILATES BLANSKO. Nyní jsem ráda, že mohu tyto znalosti předávat i dalším lidem, mohu je naučit vnímat a poslouchat své tělo a tím jim pomoci jak zdravotně tak psychicky.

 


VZDĚLÁNÍ

Certifikace

Instruktor Aerobiku 

Instruktor Pilates 

Instruktor Body and Mind – zdravotní tělesná výchova / osobní trenér – ITS

Poradce pro výživu – Trenérská a masérská škola Mgr. Romana Šimáčka

DNS – Pražská škola rehabilitace a Dynamická Neuromuskulární Stabilizace

 

Workshopy a diplomy

Scoliosis Mastermind with Sally Belanger – Pilatespoint

DNS –Dynamická Neuromuskulární Stabilizace – 1 část – Pražská škola rehabilitace a Dynamická Neuromuskulární Stabilizace

Meridian stretch – Christiane Reiter – ITS

Funkční ruka + funkční noha – Mgr. Ivana Brádková – ITS

Biomechanika a rehabilitace kotníku a kolene –  Mgr. Mária Thurzová – Pilatespoint

DNS –Dynamická Neuromuskulární Stabilizace – Fascie + overball – Mgr. Ivana Brádková – ITS

DNS –Dynamická Neuromuskulární Stabilizace – Fit ball rehab – Mgr. Ivana Brádková– ITS

DNS – Dynamická Neuromuskulární Stabilizace – Bosu rehab – Mgr. Ivana Brádková – ITS

DNS – Dynamická Neuromuskulární Stabilizase – Mgr. Ivana Brádková – ITS

Herniace meziobratlových disků  – Daniella Mallach (IZ) – mezinárodně uznávaná rehabilitační specialistka
a pilates lektorka – ITS

Fasciální systém v pohybu – Daniella Mallach (IZ) – ITS

Anatomie a biochemika – anatomie dýchání – Daniella Mallach (IZ) – ITS

Pilates training day – integrace svobodného dechu a pohybu pilates,pilates v fasciálních sítích na strojích reformer – Štěpán Kunštýř – ITS

Terapie chůzí – Bc. Lukáš Klimpera – Pilatespoints

Fyzioterapie v denním životě – Mgr. Radka Doležalová – FBA

Pilates rehab a individuál – Mgr. Lenka Velínská – ITS

Pilates pro těhotné – Mgr. Lenka Velínská – ITS

Yoga flow slow – Mgr. Lenka Velínská – ITS

Mezinárodní kongres Body and Mind – ITS

Reformer basic intenzivní kurz – Mgr. Lenka Velínská – ITS

Standing Pilates – Mgr. Lenka Velínská – ITS

Body ball core and more – Mgr. Lenka Velínská – ITS

Pilates power – Mgr.Lenka Velínská – ITS

Pilates overball – Jitka Kadashi – FBA

Pilates props – Jitka Kadashi – FBA

Bosu core – Mgr. Novohradský – FBA

Pilates postural – Mgr. Lenka Velínská – ITS

Pilates postural – Gabriela Špačková – ITS

Chi-ball – Mgr.Radka Doležalová – FBA